ระวังไว้! 3 สาเหตุที่มักทำให้เลือดกำเดาไหล

เชื่อว่ากว่า 90% ของคนที่กำลังอ่านโพสต์นี้อาจเคยมีอาการเลือดกำเดาไหลกันมาแล้ว โดยเฉพาะช่วงวัยเด็กที่เล่นซนจนเกิดอุบัติเหตุ ทำให้เลือดกำเดาไหลได้นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้เลือดกำเดาไหลออกมาได้เช่นกัน อยากรู้มีอะไรบ้าง ตามเรามาดูกันเลย

อุณหภูมิ

สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เลือดกำเดามักจะไหลในช่วงหน้าร้อน ก็คืออุณหภูมิ เพราะยิ่งอุณหภูมิสูงมาก จะยิ่งมีโอกาสที่ทำให้เส้นเลือดฝอยภายในจมูกแตกได้ง่าย อาการนี้มักเกิดกับเด็กเล็ก แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถเป็นได้เช่นกัน

แนะนำให้หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีอากาศร้อนจัด หรือบรรเทาด้วยการอมน้ำแข็งไว้ในปาก ก็จะช่วยให้ร่างกายเย็นลงได้ในระดับหนึ่ง

ติดเชื้อในโพรงจมูก

คนที่มักเป็นไข้หวัด หรือมีอาการภูมิแพ้แบบเรื้อรัง มักจะเลือดกำเดาไหลบ่อยๆ เพราะอาการป่วยอาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อในโพรงจมูก จนเป็นโพรงจมูกอักเสบ หรือโรคไซนัสอักเสบได้

แนะนำให้พบแพทย์เพื่อรับการรักษา และหมั่นดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อลดการกลับมาเป็นซ้ำ

อากาศแห้ง

นอกจากหน้าร้อนแล้ว ในช่วงหน้าหนาวก็มีโอกาสสูงที่เลือดกำเดาจะไหลออกมาได้เช่นกัน เพราะเมื่ออุณหภูมิลดลงเยื่อผิวหนังในจมูกแห้ง แต่ส่วนใหญ่แล้วอาการเลือดกำเดาจากอากาศแห้งมักจะไม่รุนแรงเท่าช่วงหน้าร้อน

แนะนำให้เปิดเครื่องพ่นไอน้ำ เพื่อเป็นการเพิ่มความชื้นในโพรงจมูก และภายในห้องขณะนอนหลับได้